Coaching

Persoonlijke begeleiding bij jouw fitnessdoelen. Zowel een trainingsschema

als voedingsadvies zitten inbegrepen bij Strongify coaching.

Trainingsschema

Op maat gemaakt schema voor thuis of in de sportschool

✓ Trainingsschema op maat

✓ Wekelijks online contact

✓ Feedback op oefeningen door video's te sturen

✓ Afgestemd op jouw doelen

Voedingsadvies

Persoonlijk voedingsadvies voor jouw fitnessdoelen

✓ Voedingsadvies op maat

✓ Wekelijks online contact

✓ Meer inzicht in jouw dieet

✓ Ideaal bij afvallen of aankomen in spiermassa